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员工如何甩掉职场孤独症

时间:2020-01-08

资料来源:这三类人最有可能在工作场所感到孤独。也许你会问:这三种人似乎没有相似之处,为什么他们都感到孤独?

美国学者的研究指出,孤独会破坏人们对社会的认知,影响人际交往行为,导致对抗、消极、否定和抑郁等情绪的膨胀,增加焦虑,从而影响人们的感知控制能力和人际协调与合作。在工作场所,当一个人感到孤独时,他的情绪会侵蚀整个公司的人际环境,导致不信任、怀疑和恐惧的气氛,这将使员工彼此疏远。

孤独是一种情感。由于面对上级的期望和下级的关注,身居高位的人会感到非常寒冷。不喜欢聚会的人总是觉得他们周围有太多他们不喜欢的地方,他们故意与他人隔绝,并逐渐渐行渐远。面对新环境,新员工会感到无法融入团队,因为他们不熟悉。孤独代表人与人之间关系的质量,但它与数量无关。孤独的根本原因是一个人不能很好地处理与他人的关系。那么,如何摆脱孤独呢?

首先,领导者可以在办公区设立一个休息室,每天花些时间与员工交谈,以增强他们与下属的亲密关系。也找时间和下属谈论生活中的琐事,关心下属的生活问题,然后建立情感联系。不严肃的人应该保持与他人的关系,努力接受周围人的交流习惯,学会欣赏他人。当其他人不同意自己的观点时,他们应该允许其他观点存在并保留自己的观点。新员工应尽快熟悉新环境,了解公司文化,主动与老员工沟通,以便他们能尽快融入新的团队。

毕竟,如果你能与他人保持顺畅的沟通,找到心与心的感觉,孤独会立即消失。

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